与你关心的人叙叙旧与毛孩共度美好时光做任何你喜欢的体育活动用面膜或护肤程序犒劳自己尝试新爱好或活动参加 "什么让您快乐"摄影比赛慢慢深呼吸几次脱离屏幕一小时小睡片刻(20-30分钟)做一件你一直拖延的事跳跳舞!舒展筋骨在大自然中度过一个小时吃喝你喜欢的东西写下你要感恩的10 件事午休时散步 10分钟进行"FourDimensions"压力测试给自己写封鼓励信为你的团队成员点赞吃健康的零食给自己一个按摩在办公桌前静坐 5分钟连续 5天喝 8杯水参与创作活动,如绘画或写日记与你关心的人叙叙旧与毛孩共度美好时光做任何你喜欢的体育活动用面膜或护肤程序犒劳自己尝试新爱好或活动参加 "什么让您快乐"摄影比赛慢慢深呼吸几次脱离屏幕一小时小睡片刻(20-30分钟)做一件你一直拖延的事跳跳舞!舒展筋骨在大自然中度过一个小时吃喝你喜欢的东西写下你要感恩的10 件事午休时散步 10分钟进行"FourDimensions"压力测试给自己写封鼓励信为你的团队成员点赞吃健康的零食给自己一个按摩在办公桌前静坐 5分钟连续 5天喝 8杯水参与创作活动,如绘画或写日记

太古酒店心理健康宾果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 与你关心的人叙叙旧
  2. 与毛孩共度美好时光
  3. 做任何你喜欢的体育活动
  4. 用面膜或护肤程序犒劳自己
  5. 尝试新爱好或活动
  6. 参加 "什么让您快乐 "摄影比赛
  7. 慢慢深呼吸几次
  8. 脱离屏幕一小时
  9. 小睡片刻(20-30 分钟)
  10. 做一件你一直拖延的事
  11. 跳跳舞!
  12. 舒展筋骨
  13. 在大自然中度过一个小时
  14. 吃喝你喜欢的东西
  15. 写下你要感恩的 10 件事
  16. 午休时散步 10 分钟
  17. 进行"Four Dimensions"压力测试
  18. 给自己写封鼓励信
  19. 为你的团队成员点赞
  20. 吃健康的零食
  21. 给自己一个按摩
  22. 在办公桌前静坐 5 分钟
  23. 连续 5 天喝 8 杯水
  24. 参与创作活动,如绘画或写日记