Sautsavec écartmodifiésLesgenouxhaut surplaceSoulèvementdes molletsÉtirementdescoiffresrotateursLevéesdesjambes(assis)CourbeslatéralesassisesAssispenchéen avantRotationsdupoignetDessquatsTorsionsde ventresur unechaiseBouclesdesbicepsÉtirementdesquadricepsÉtirementdestricepsRebondsdestricepsDesfentesUnexercisede tonchoixRotationdeschevillesExtensionde lajambeSauts degrenouilleFenteslatéralesÉtirementdu coupPieds auxfessessur placeCoupede boisAbductionde lahancheDespompessur lesgenouxÉlévationslatéralesPetitscerclesde brasGroscerclesde brasÉtirementdesischio-jambiersSautsavec écartmodifiésLesgenouxhaut surplaceSoulèvementdes molletsÉtirementdescoiffresrotateursLevéesdesjambes(assis)CourbeslatéralesassisesAssispenchéen avantRotationsdupoignetDessquatsTorsionsde ventresur unechaiseBouclesdesbicepsÉtirementdesquadricepsÉtirementdestricepsRebondsdestricepsDesfentesUnexercisede tonchoixRotationdeschevillesExtensionde lajambeSauts degrenouilleFenteslatéralesÉtirementdu coupPieds auxfessessur placeCoupede boisAbductionde lahancheDespompessur lesgenouxÉlévationslatéralesPetitscerclesde brasGroscerclesde brasÉtirementdesischio-jambiers

Bingo pour la santé - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
O
2
O
3
B
4
B
5
I
6
B
7
G
8
I
9
N
10
N
11
G
12
I
13
O
14
G
15
N
16
O
17
N
18
I
19
G
20
G
21
G
22
B
23
I
24
B
25
I
26
B
27
N
28
O
29
O
  1. O-Sauts avec écart modifiés
  2. O-Les genoux haut sur place
  3. B-Soulèvement des mollets
  4. B-Étirement des coiffres rotateurs
  5. I-Levées des jambes (assis)
  6. B-Courbes latérales assises
  7. G-Assis penché en avant
  8. I-Rotations du poignet
  9. N-Des squats
  10. N-Torsions de ventre sur une chaise
  11. G-Boucles des biceps
  12. I-Étirement des quadriceps
  13. O-Étirement des triceps
  14. G-Rebonds des triceps
  15. N-Des fentes
  16. O-Un exercise de ton choix
  17. N-Rotation des chevilles
  18. I-Extension de la jambe
  19. G-Sauts de grenouille
  20. G-Fentes latérales
  21. G-Étirement du coup
  22. B-Pieds aux fesses sur place
  23. I-Coupe de bois
  24. B-Abduction de la hanche
  25. I-Des pompes sur les genoux
  26. B-Élévations latérales
  27. N-Petits cercles de bras
  28. O-Gros cercles de bras
  29. O-Étirement des ischio-jambiers