Gérer ses émotions Se faire plaisir à soi-même Danser Consulter un professionnel Aller prendre une marche Entretenir une bonne routine de sommeil Prendre le temps de se reposer Se faire un massage Rencontrer de nouvelles personnes Exprimer ses sentiments Prendre une pause Se sentir compétent Passer du temps dehors Passer du temps hors des réseaux sociaux Avoir une bonne alimentation Faire preuve d'optimisme Dessiner Se faire confiance Avoir une routine Manger son repas préféré Essayer de nouvelles choses Tenir un journal Se promener dans un nouveau quartier Faire des activités entre amis Sortir d'une relation négative pour soi- même Aller au cinéma Écouter un film Faire de l'activité physique Affronter ses peurs Se faire une journée ''self-care'' Résilience Écouter ses besoins Atteindre des objectifs Nommer ses limites Pratiquer des exercices de détente Trouver un passe- temps Organiser son horaire Confiance Évacuer ses émotions Arrêter de se soucier de l'opinion des autres Planifier des sorties Pratiquer un sport Prioriser son bien-être Épanouissement S'entraîner Être fier de ses réussites Bien- être Écouter de la musique Jouer à un jeu vidéo Connaître ses forces et ses difficultés Sortir de sa zone de confort Lire un livre Gérer son stress Faire le ménage de sa chambre Faire une activité en famille Demander de l'aide à un proche Cuisiner Aller en voyage Rire Planifier une sortie Se confier à une personne de confiance Faire une sieste Être à l'écoute de ses besoins Gérer ses émotions Se faire plaisir à soi-même Danser Consulter un professionnel Aller prendre une marche Entretenir une bonne routine de sommeil Prendre le temps de se reposer Se faire un massage Rencontrer de nouvelles personnes Exprimer ses sentiments Prendre une pause Se sentir compétent Passer du temps dehors Passer du temps hors des réseaux sociaux Avoir une bonne alimentation Faire preuve d'optimisme Dessiner Se faire confiance Avoir une routine Manger son repas préféré Essayer de nouvelles choses Tenir un journal Se promener dans un nouveau quartier Faire des activités entre amis Sortir d'une relation négative pour soi- même Aller au cinéma Écouter un film Faire de l'activité physique Affronter ses peurs Se faire une journée ''self-care'' Résilience Écouter ses besoins Atteindre des objectifs Nommer ses limites Pratiquer des exercices de détente Trouver un passe- temps Organiser son horaire Confiance Évacuer ses émotions Arrêter de se soucier de l'opinion des autres Planifier des sorties Pratiquer un sport Prioriser son bien-être Épanouissement S'entraîner Être fier de ses réussites Bien- être Écouter de la musique Jouer à un jeu vidéo Connaître ses forces et ses difficultés Sortir de sa zone de confort Lire un livre Gérer son stress Faire le ménage de sa chambre Faire une activité en famille Demander de l'aide à un proche Cuisiner Aller en voyage Rire Planifier une sortie Se confier à une personne de confiance Faire une sieste Être à l'écoute de ses besoins
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
G-Gérer ses émotions
N-Se faire plaisir à soi-même
N-Danser
N-Consulter un professionnel
B-Aller prendre une marche
I-Entretenir une bonne routine de sommeil
I-Prendre le temps de se reposer
O-Se faire un massage
O-Rencontrer de nouvelles personnes
B-Exprimer ses sentiments
I-Prendre une pause
B-Se sentir compétent
G-Passer du temps dehors
O-Passer du temps hors des réseaux sociaux
B-Avoir une bonne alimentation
B-Faire preuve d'optimisme
O-Dessiner
B-Se faire confiance
N-Avoir une routine
I-Manger son repas préféré
N-Essayer de nouvelles choses
O-Tenir un journal
N-Se promener dans un nouveau quartier
N-Faire des activités entre amis
G-Sortir d'une relation négative pour soi-même
I-Aller au cinéma
G-Écouter un film
I-Faire de l'activité physique
O-Affronter ses peurs
B-Se faire une journée ''self-care''
O-Résilience
O-Écouter ses besoins
G-Atteindre des objectifs
B-Nommer ses limites
O-Pratiquer des exercices de détente
N-Trouver un passe-temps
N-Organiser son horaire
B-Confiance
O-Évacuer ses émotions
G-Arrêter de se soucier de l'opinion des autres
N-Planifier des sorties
N-Pratiquer un sport
I-Prioriser son bien-être
N-Épanouissement
B-S'entraîner
I-Être fier de ses réussites
I-Bien-être
I-Écouter de la musique
G-Jouer à un jeu vidéo
I-Connaître ses forces et ses difficultés
G-Sortir de sa zone de confort
B-Lire un livre
O-Gérer son stress
I-Faire le ménage de sa chambre
O-Faire une activité en famille
G-Demander de l'aide à un proche
N-Cuisiner
G-Aller en voyage
G-Rire
G-Planifier une sortie
B-Se confier à une personne de confiance
B-Faire une sieste
I-Être à l'écoute de ses besoins