खेलनानहीं चाहिएसिर नहींहोनाचाहिएदिन में 2-3 बार पैडबदलनाप्रथम माहवारीको मेनार्चेकहा जाता है।इस्तेमाल कियापैड मिट्टी मेंदबा सकते हैंरक्त स्रावसामान्यतौर पर3-5 दिन होताहैखट्टे पदार्थखाने नहींचाहिए।तुलसी वआचार कोछू सकते हैंपीरियड केसमय अलगकमरे में रहनापैड पिता याभाई से भीखरीदने के लिएकह सकते हैंमाहवारी चक्र28-35 दिनका होता हैमाहवारी काअनुभव लड़कोको भी होता हैमन्दिर जासकते है व पूजाकर सकते हैंपीरियड में पैड ,साफ कपड़ा,टैम्पून , मेंस्ट्रुअलकप का उपयोगकर सकते हैंमाहवारी काखून शुद्धहोता हैपीरियड न होनेका अर्थगर्भाधारण होताहैपीरियड कीसही आयु12 वर्ष तकसंतुलित वपौष्टिक भोजनखाना चाहिएखेलनानहीं चाहिएसिर नहींहोनाचाहिएदिन में 2-3 बार पैडबदलनाप्रथम माहवारीको मेनार्चेकहा जाता है।इस्तेमाल कियापैड मिट्टी मेंदबा सकते हैंरक्त स्रावसामान्यतौर पर3-5 दिन होताहैखट्टे पदार्थखाने नहींचाहिए।तुलसी वआचार कोछू सकते हैंपीरियड केसमय अलगकमरे में रहनापैड पिता याभाई से भीखरीदने के लिएकह सकते हैंमाहवारी चक्र28-35 दिनका होता हैमाहवारी काअनुभव लड़कोको भी होता हैमन्दिर जासकते है व पूजाकर सकते हैंपीरियड में पैड ,साफ कपड़ा,टैम्पून , मेंस्ट्रुअलकप का उपयोगकर सकते हैंमाहवारी काखून शुद्धहोता हैपीरियड न होनेका अर्थगर्भाधारण होताहैपीरियड कीसही आयु12 वर्ष तकसंतुलित वपौष्टिक भोजनखाना चाहिए

Bingo - माहवारी स्वच्छता दिवस - 28 मई - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. खेलना नहीं चाहिए
  2. सिर नहीं होना चाहिए
  3. दिन में 2 -3 बार पैड बदलना
  4. प्रथम माहवारी को मेनार्चे कहा जाता है।
  5. इस्तेमाल किया पैड मिट्टी में दबा सकते हैं
  6. रक्त स्राव सामान्यतौर पर 3-5 दिन होता है
  7. खट्टे पदार्थ खाने नहीं चाहिए।
  8. तुलसी व आचार को छू सकते हैं
  9. पीरियड के समय अलग कमरे में रहना
  10. पैड पिता या भाई से भी खरीदने के लिए कह सकते हैं
  11. माहवारी चक्र 28-35 दिन का होता है
  12. माहवारी का अनुभव लड़को को भी होता है
  13. मन्दिर जा सकते है व पूजा कर सकते हैं
  14. पीरियड में पैड , साफ कपड़ा, टैम्पून , मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग कर सकते हैं
  15. माहवारी का खून शुद्ध होता है
  16. पीरियड न होने का अर्थ गर्भाधारण होता है
  17. पीरियड की सही आयु 12 वर्ष तक
  18. संतुलित व पौष्टिक भोजन खाना चाहिए