खेलनानहीं चाहिएमाहवारी काअनुभव लड़कोको भी होता हैपीरियड में पैड ,साफ कपड़ा,टैम्पून , मेंस्ट्रुअलकप का उपयोगकर सकते हैंमन्दिर जासकते है व पूजाकर सकते हैंप्रथम माहवारीको मेनार्चेकहा जाता है।इस्तेमाल कियापैड मिट्टी मेंदबा सकते हैंसंतुलित वपौष्टिक भोजनखाना चाहिएपीरियड केसमय अलगकमरे में रहनाखट्टे पदार्थखाने नहींचाहिए।पैड पिता याभाई से भीखरीदने के लिएकह सकते हैंमाहवारी चक्र28-35 दिनका होता हैसिर नहींहोनाचाहिएमाहवारी काखून शुद्धहोता हैरक्त स्रावसामान्यतौर पर3-5 दिन होताहैपीरियड कीसही आयु12 वर्ष तकपीरियड न होनेका अर्थगर्भाधारण होताहैदिन में 2-3 बार पैडबदलनातुलसी वआचार कोछू सकते हैंखेलनानहीं चाहिएमाहवारी काअनुभव लड़कोको भी होता हैपीरियड में पैड ,साफ कपड़ा,टैम्पून , मेंस्ट्रुअलकप का उपयोगकर सकते हैंमन्दिर जासकते है व पूजाकर सकते हैंप्रथम माहवारीको मेनार्चेकहा जाता है।इस्तेमाल कियापैड मिट्टी मेंदबा सकते हैंसंतुलित वपौष्टिक भोजनखाना चाहिएपीरियड केसमय अलगकमरे में रहनाखट्टे पदार्थखाने नहींचाहिए।पैड पिता याभाई से भीखरीदने के लिएकह सकते हैंमाहवारी चक्र28-35 दिनका होता हैसिर नहींहोनाचाहिएमाहवारी काखून शुद्धहोता हैरक्त स्रावसामान्यतौर पर3-5 दिन होताहैपीरियड कीसही आयु12 वर्ष तकपीरियड न होनेका अर्थगर्भाधारण होताहैदिन में 2-3 बार पैडबदलनातुलसी वआचार कोछू सकते हैं

Bingo - माहवारी स्वच्छता दिवस - 28 मई - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. खेलना नहीं चाहिए
  2. माहवारी का अनुभव लड़को को भी होता है
  3. पीरियड में पैड , साफ कपड़ा, टैम्पून , मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग कर सकते हैं
  4. मन्दिर जा सकते है व पूजा कर सकते हैं
  5. प्रथम माहवारी को मेनार्चे कहा जाता है।
  6. इस्तेमाल किया पैड मिट्टी में दबा सकते हैं
  7. संतुलित व पौष्टिक भोजन खाना चाहिए
  8. पीरियड के समय अलग कमरे में रहना
  9. खट्टे पदार्थ खाने नहीं चाहिए।
  10. पैड पिता या भाई से भी खरीदने के लिए कह सकते हैं
  11. माहवारी चक्र 28-35 दिन का होता है
  12. सिर नहीं होना चाहिए
  13. माहवारी का खून शुद्ध होता है
  14. रक्त स्राव सामान्यतौर पर 3-5 दिन होता है
  15. पीरियड की सही आयु 12 वर्ष तक
  16. पीरियड न होने का अर्थ गर्भाधारण होता है
  17. दिन में 2 -3 बार पैड बदलना
  18. तुलसी व आचार को छू सकते हैं