पैड पिता याभाई से भीखरीदने के लिएकह सकते हैंपीरियड कीसही आयु12 वर्ष तकपीरियड में पैड ,साफ कपड़ा,टैम्पून , मेंस्ट्रुअलकप का उपयोगकर सकते हैंतुलसी वआचार कोछू सकते हैंसंतुलित वपौष्टिक भोजनखाना चाहिएखेलनानहीं चाहिएमन्दिर जासकते है व पूजाकर सकते हैंप्रथम माहवारीको मेनार्चेकहा जाता है।माहवारी काअनुभव लड़कोको भी होता हैमाहवारी काखून शुद्धहोता हैमाहवारी चक्र28-35 दिनका होता हैखट्टे पदार्थखाने नहींचाहिए।पीरियड केसमय अलगकमरे में रहनापीरियड न होनेका अर्थगर्भाधारण होताहैइस्तेमाल कियापैड मिट्टी मेंदबा सकते हैंदिन में 2-3 बार पैडबदलनासिर नहींहोनाचाहिएरक्त स्रावसामान्यतौर पर3-5 दिन होताहैपैड पिता याभाई से भीखरीदने के लिएकह सकते हैंपीरियड कीसही आयु12 वर्ष तकपीरियड में पैड ,साफ कपड़ा,टैम्पून , मेंस्ट्रुअलकप का उपयोगकर सकते हैंतुलसी वआचार कोछू सकते हैंसंतुलित वपौष्टिक भोजनखाना चाहिएखेलनानहीं चाहिएमन्दिर जासकते है व पूजाकर सकते हैंप्रथम माहवारीको मेनार्चेकहा जाता है।माहवारी काअनुभव लड़कोको भी होता हैमाहवारी काखून शुद्धहोता हैमाहवारी चक्र28-35 दिनका होता हैखट्टे पदार्थखाने नहींचाहिए।पीरियड केसमय अलगकमरे में रहनापीरियड न होनेका अर्थगर्भाधारण होताहैइस्तेमाल कियापैड मिट्टी मेंदबा सकते हैंदिन में 2-3 बार पैडबदलनासिर नहींहोनाचाहिएरक्त स्रावसामान्यतौर पर3-5 दिन होताहै

Bingo - माहवारी स्वच्छता दिवस - 28 मई - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. पैड पिता या भाई से भी खरीदने के लिए कह सकते हैं
  2. पीरियड की सही आयु 12 वर्ष तक
  3. पीरियड में पैड , साफ कपड़ा, टैम्पून , मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग कर सकते हैं
  4. तुलसी व आचार को छू सकते हैं
  5. संतुलित व पौष्टिक भोजन खाना चाहिए
  6. खेलना नहीं चाहिए
  7. मन्दिर जा सकते है व पूजा कर सकते हैं
  8. प्रथम माहवारी को मेनार्चे कहा जाता है।
  9. माहवारी का अनुभव लड़को को भी होता है
  10. माहवारी का खून शुद्ध होता है
  11. माहवारी चक्र 28-35 दिन का होता है
  12. खट्टे पदार्थ खाने नहीं चाहिए।
  13. पीरियड के समय अलग कमरे में रहना
  14. पीरियड न होने का अर्थ गर्भाधारण होता है
  15. इस्तेमाल किया पैड मिट्टी में दबा सकते हैं
  16. दिन में 2 -3 बार पैड बदलना
  17. सिर नहीं होना चाहिए
  18. रक्त स्राव सामान्यतौर पर 3-5 दिन होता है