(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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1 plátano = 1 taza de melón
1 rebanada de pan = 1/2 taza de arroz
1 manzana = 1 taza de uvas
1 cucharadita de mantequilla = 1 cucharadita de aceite de oliva
1 porción de pollo = 1/4 taza de frijoles negros
1 taza de leche = 1 trozo pequeño de queso
1 taza de tofu = 1 porción de pescado
1 huevo = 1/4 taza de frijoles
1 porción de carne = 1/4 taza de lentejas
1/3 taza de granola = 1/2 taza de arroz integral
1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
1/2 taza de frijoles = 1 huevo
1 cucharada de aceite = 1/4 aguacate
1 naranja = 1/2 taza de fresas
1/2 taza de arroz = 1 papa mediana
1 taza de puré de papa = 1/2 taza de arroz integral
1 cucharada de mantequilla de maní = 1/4 taza de nueces
1/2 taza de granos cocidos = 1/2 taza de avena
1 trozo de pescado = 1/4 taza de almendras
1/2 taza de puré de papa = 1 papa mediana
1 huevo = 1/4 taza de hummus
1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
1/2 taza de couscous = 1 rebanada de pan
1 taza de espinacas cocidas = 1/2 taza de brócoli
1 manzana = 1 taza de uvas
1/2 taza de pepino = 1/2 taza de pimientos
1 porción de carne magra = 1/2 taza de frijoles cocidos
1/2 taza de pasta cocida = 1/2 taza de quinoa
Grupo de proteínas:
1 trozo de carne de res = 1/4 taza de garbanzos
1 taza de yogur = 1 porción de queso cottage
1 taza de lechuga = 1 tomate pequeño
1 zanahoria mediana = 1/2 taza de calabacín
1 naranja = 1 taza de fresas
1 manzana = 1 taza de frutas
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
