(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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1 taza de espinacas cocidas = 1/2 taza de brócoli
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
1 manzana = 1 taza de uvas
1 rodaja de sandía = 1 taza de melón
1 cucharadita de mantequilla = 1 cucharadita de aceite de oliva
1 huevo = 1/4 taza de frijoles
1/2 mango = 1 taza de piña
1 porción de carne = 1/4 taza de lentejas
1 naranja = 1 taza de fresas
1 plátano = 1 taza de melón
1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
1 trozo de carne de res = 1/4 taza de garbanzos
1 cucharada de mantequilla de maní = 1/4 taza de nueces
1 taza de lechuga = 1 tomate pequeño
1/2 taza de couscous = 1 rebanada de pan
1 huevo = 1/4 taza de hummus
1 taza de puré de papa = 1/2 taza de arroz integral
1 taza de tofu = 1 porción de pescado
1/4 taza de nueces = 1 trozo de carne magra
1 rebanada de pan = 1/2 taza de arroz
1 manzana = 1 taza de frutas
1 porción de carne magra = 1/2 taza de frijoles cocidos
1 naranja = 1/2 taza de fresas
1 manzana = 1 taza de uvas
1 zanahoria mediana = 1/2 taza de calabacín
1/3 taza de granola = 1/2 taza de arroz integral
1/2 taza de pepino = 1/2 taza de pimientos
1/2 taza de frijoles = 1 huevo
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
1/2 taza de granos cocidos = 1/2 taza de avena
1 taza de yogur = 1 porción de queso cottage
1 porción de pollo = 1/4 taza de frijoles negros
1 lata de atún = 1/4 taza de lentejas
1 cucharada de aceite = 1/4 aguacate
1 taza de leche = 1 trozo pequeño de queso
1/2 taza de arroz = 1 papa mediana
1/2 taza de pasta cocida = 1/2 taza de quinoa
Grupo de proteínas:
