(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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1 manzana = 1 taza de frutas
1/2 taza de pepino = 1/2 taza de pimientos
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
1 taza de puré de papa = 1/2 taza de arroz integral
1 cucharada de aceite = 1/4 aguacate
1/2 mango = 1 taza de piña
1/2 taza de couscous = 1 rebanada de pan
1 naranja = 1 taza de fresas
1 taza de tofu = 1 porción de pescado
1 porción de pollo = 1/4 taza de frijoles negros
1/4 taza de nueces = 1 trozo de carne magra
1/2 taza de granos cocidos = 1/2 taza de avena
1 taza de espinacas cocidas = 1/2 taza de brócoli
1 manzana = 1 taza de uvas
1/2 taza de avena cocida = 1 rebanada de pan integral
1 plátano = 1 taza de melón
1 porción de carne = 1/4 taza de lentejas
1 cucharadita de mantequilla = 1 cucharadita de aceite de oliva
1/2 taza de frijoles = 1 huevo
1 manzana = 1 taza de uvas
1 taza de yogur = 1 porción de queso cottage
1/2 taza de pasta cocida = 1/2 taza de quinoa
Grupo de proteínas:
1 trozo de carne de res = 1/4 taza de garbanzos
1 zanahoria mediana = 1/2 taza de calabacín
1 naranja = 1/2 taza de fresas
1 trozo de pescado = 1/4 taza de almendras
1 rebanada de pan = 1/2 taza de arroz
1 huevo = 1/4 taza de hummus
1/2 taza de arroz = 1 papa mediana
1 porción de carne magra = 1/2 taza de frijoles cocidos
1 cucharada de mantequilla de maní = 1/4 taza de nueces
