(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Käisin õues värskes õhus
Liikusin vähemalt 10 - 15 minutit
Harjutasin teadlikku hingamist
Lubasin endale “ekraanivaba” aja
Võtsin aja sügavamaks puhkuseks (nt uinak, vaikne hetk)
Andsin endale loa eksida või mitte olla perfektne
Sain tuge või küsisin abi
Magasin 8 tundi
Võtsin päeva jooksul päriselt puhkepausi
Tegin midagi, mis pani mind naeratama
Harjutasin teadlikult tänulikkust kellegi või millegi suhtes
Tegin väikese venituse või sirutuse
Jagasin naeru kellegagi
Jagasin kellegagi head sõna või komplimenti
Tegin midagi loomingulist või mängulist
Märkasin ja tunnustasin oma väikest saavutust
Kirjutasin paberile 5 asja, mille eest olen tänulik
