This bingo card has a free space and 24 words: Köp hem en bukett blommor eller en ny växt., Besök ett utegym., Gå minst 10000 steg på en dag., Ha minst 2 sockerfria dagar., Yoga pass 30 minuter med YOGAMINDFUL (Youtube) Passar alla., Ha minst en timmes egen tid där du gör något som ger dig återhämtning., Hälsa på alla du träffar., Ät 3 olika frukter under veckan., Utför en pulshöjande aktivitet i minst 15 minuter., Spendera minst 1 h på valfri uteaktivitet., Laga en middag från grunden., Djupandas 5 gånger och tänk på något positivt., Gör någon form av handarbete som plantera, virka, snickra., Motivera någon att göra en fysisk aktivitet., Ta en promenad längst en sjö., Ät sallad/ grönsaker till varje måltid., Öva mindfulness/ meditera minst 10 minuter., Umgås med någon du tycker om., Ring en närstående och berätta hur mycket den betyder för dig., Skriv ner 5 saker som var bra med din dag., Jogga minst 3km, Gör en nyttig smoothie För inspiration besök sporthalsa.se, Baka något utan socker. and Ta en dag utan sociala medier..
Hälsobingo V. 41 | Friskvårdsbingo | Hälsobingo V. 43 | Friskvårdsbingo | Hälsa bingo
Share this URL with your players:
For more control of your online game, create a clone of this card first.
Learn how to conduct a bingo game.
With players vying for a you'll have to call about __ items before someone wins. There's a __% chance that a lucky player would win after calling __ items.
Tip: If you want your game to last longer (on average), add more unique words/images to it.
