This bingo card has a free space and 24 words: Ga gelijk na het opstaan 10 min wandelen, Ga iets opruimen wat je al te lang hebt uitgesteld, Dans een heel liedje, Eet een gezondere snack, Ren de trap 3x op en af, Stofzuig de woonkamer op je favoriete nummer, Drink minimaal 1,5 liter water op een dag, Bel iemand die je al lang niet gesproken hebt, Lees een half uur een boek, Doe 2 min jumping jacks, Eet een extra portie groenten vandaag bijvoorbeeld bij de lunch, 1 minuut ademhalen via ''Box-breathing'', Plank 1 minuut, Ga na de lunch 10 minuten naar buiten, Leg je telefoon 1 uur voor je gaat slapen weg en doe iets voor jezelf, Doe 30 sit-ups, Zing een liedje (graag bewijs leveren), Fiets een rondje extra, Doe 10 push-ups, Eet 2 stuks fruit op en dag, Ga een keer een spelletje doen met je partner/gezin ipv tv kijken, Doe 1 minuut wall-sit tegen de muur, Ga een keer extra naar buiten vandaag and ga 2 minuten stretchen.
Vakantie op | SEH-vitaliteitsbingo: TEAM player | Vitaliteit | Viool- Circus | Opdrachten
Share this URL with your players:
For more control of your online game, create a clone of this card first.
Learn how to conduct a bingo game.
With players vying for a you'll have to call about __ items before someone wins. There's a __% chance that a lucky player would win after calling __ items.
Tip: If you want your game to last longer (on average), add more unique words/images to it.
